脱发很厉害怎么办

脱发很厉害怎么办

　　脱发是困扰很多人的问题，尤其是脱发厉害的话，那么更会因此而导致头发稀少，或是局部没发的现象，从而严重影响到自身形象。那么脱发厉害怎么办？及时防治并做好日常的护理防护工作是必不可少的。下面来看看如何防护。

　　首先出现脱发厉害的现象，有时是一些疾病引起的，所以要做倒有病治病，很多疾病会导致出现脱发厉害的现象，所以要及时把原发病治好，这样自然就解决了脱发问题。导致脱发的疾病如缺铁性贫血、甲状腺机能减退，还有一些头皮疾病及真菌感染等都是较常见的，要及时检查诊断，然后针对病因来治疗，去除了脱发的诱因，头发慢慢也就会恢复健康。

　　除了防治脱发外，平时我们也要注意少折腾头发，很多人，尤其是一些女性，喜欢不停的换发型，烫染头发，这样对头发的损害是非常大的，所以建议尽量少做头发，少用吹风机，避免烫染发，以减少对头发的影响。

　　另外一些不良的生活习惯对头发健康也有很大影响，所以要改变生活方式，像精神压力大的，作息不规律的，有不良饮食习惯的，等等，这些不健康的生活方式都要及时调整，如更好的'防治脱发现象。

　　减肥也是会对头发健康有影响的，现在不少女性为了保持体形，都会进行节食减肥，其实这样是很易导致营养不良的，而营养不良不只影响身体，对头发健康也有很大的影响，头发的生长需要各种营养物质，如蛋白质，各种微量元素，而如果因减肥节食，营养不足导致这些营养物质的缺乏的话，当然脱发也就会随之而来了。所以建议减肥节食要有度，前提就是要保持营养的充足。

　　当然了，脱发厉害有时也可能是属遗传性的，如果确诊是遗传因素的，对于这种情况，除了做好生活饮食各方面的调节外，可选择药物来治疗，可用米诺地尔涂抹头皮，男性患者则可口服非那雄胺。建议药物的使用需要医生指导下来选择，以防药不对症导致不良后果。

　　脱发厉害怎么办？脱发厉害可是会对我们的形象造成很大影响的，所以要及时查找病因进行防治，同时配合日常的生活饮食护理，对于脱发现象是会有一定的缓解控制作用的。