狐臭怎么预防

狐臭怎么预防

　　狐臭是一种常见的疾病，但是有很多人都不知道狐臭是怎么样得的，那么狐臭怎么可以预防吗，怎么预防呢?下面就一起来看看吧

　　狐臭怎么预防

　　1、良好的卫生习惯要养成。

　　很多狐臭患者在生活中都没有过多注意自己的卫生习惯，即使洗澡的时候，对腋窝、乳房、阴部等褶皱多的地方清洗不干净，长期下去导致细菌滋生，就会形成一种难闻的臭味。因此一定要注意个人卫生，勤换洗内衣内裤，勤洗澡，及时保持腋窝的清洁干净，这样能够有效的减少臭味。

　　2、保持良好的生活习惯。

　　患者在生活中一定要注意生活习惯的养成，要有规律合理的.生活，适当就行身体锻炼，调整好自己的作息时间，合理的饮食，只有这样才可以避免内分泌系统出现失调，使汗腺能够正常分泌，减少狐臭的发病。

　　3、饮食清淡。

　　有不少的实践都已经证明，狐臭患者的饮食一定要注意以清淡为主，少吃红肉(牛羊肉、猪肉)，可以多吃些白肉(禽类和鱼类);少吃辛辣刺激的食物，像辣椒、洋葱、大蒜等;及时的戒掉烟酒，减少皮肤的刺激。

　　4、精神状态良好。

　　不要因为患了狐臭就悲观丧气，一定要打起精神，乐观开朗。要知道狐臭是可以影响预防和治疗的，每天都保持积极的心态，这对于狐臭的预防有很好的帮助作用。

　　狐臭是会遗传，但是通过药物或者手术是可以治好的。而没有狐臭的大家也需要做好预防狐臭的措施，才能远离这种疾病。

　　药物对于治疗狐臭起着关键性的作用，为了方便患者准确的找到适合自己的药物，下面笔者为大家介绍几种药物：

　　腋臭剂：具有祛除腋臭、汗臭及止汗等功能。

　　得狐臭主要与以下几个因素有关：

　　1、与大汗腺分泌有关

　　2、与遗传因素有关

　　3、与新陈代谢有关

　　4、与个人卫生有关

　　5、精神或神经系统受损时(如偏执狂、精神分裂等)也可产生臭汗症。