梅雨季节出游必须牢记的7个注意事项

梅雨季节出游必须牢记的7个注意事项

　　眼下很多地区已进入梅雨季节，虽然是雨季，但是仍然有不少人出门游玩，下雨出行很不方便，特别是到山地旅游有一定的危险性，应注意以下一些问题：

　　1、注意收听气预报，一到雨季公路的路况就没有晴天好，不可预见性高，好好的路面，晚上一场暴雨，第二天路有可能被淹没或者其他的一些以外，如果要去沿途的一些地方，请在出行之前注意收听天气预报，根据天气情况决定行程。

　　2、雨具，如果您是徒步、登山、骑自行车、探险之类的自助旅游，建议您出发前带上冲锋衣、防雨裤、防雨鞋。建议您出发前带上冲锋衣等雨具。如果您是参加旅行社旅游团队，一般带上雨伞就行。值得注意的是无论是自助还是参团， 都建议带上舒适的鞋子，最好是专业的.旅游鞋或登山鞋一类(能防水)。并多准备几套衣物、袜子换用。

　　3、雨季在山地行进，特别要注意避开低洼地，如沟谷、河溪，避免受到山洪和塌方的威胁。

　　如遇雷雨天气，应立即到附近的低洼地或稠密的灌木丛去，切勿躲在高大的树下，这样容易遭到雷击。此外，金属物品不应随身放置，本人则可以寻找地势低的地方卧倒。

　　4、在山地如遇浓雾、强风等恶劣天气，应停止行进，躲避在山崖下或山洞里，待气候好转时再走。

　　山地行进不要过高估计自己的体力，疲劳时，就应适时休息。不要走到快累垮了才休息，那样不容易恢复体力，再走也提不起劲。正确的方法是大步走一段，再放松缓步慢行一段，或停下来休息一会，调整呼吸。站着休息时，不要卸掉装具背包，可以在背包下支撑一根木棍，以减轻身体负重。山上气温一般偏低，不要坐在石头上休息，石头会迅速将身体的热量吸走。

　　与恶劣天气应躲在山洞里待气候好转时再走

　　5、如果乘坐自驾车旅游，要事先检查好车的性能以及保证司机的驾驶水准，这样如果遇到塌方、泥石流，则通过的机会较大。

　　6、要学习一些自保自救方法。

　　一旦遇到塌方、泥石流等情况，通常情况不要冒险，最好等待相关部门的救援并保证通信畅通。

　　7、注意防感冒及疾病

　　由于云南的雨季天气多变，时而热、时而冷，容易引起感冒之类的疾病，所以要注意保暖并准备相应的药物。