小宝宝不睡觉家长应该怎么办

小宝宝不睡觉家长应该怎么办

　　有的时候爸爸妈妈困得睁不开眼，宝宝却还苦恼着不肯睡，这种时候，你可以试一试音乐哄睡的方法哦!

　　用音乐帮助宝宝尽快进入高质量的睡眠，这是研究发现的好方法，音乐可以帮助妈妈们让宝宝尽快入睡。而且无论是妈妈自己哼的摇篮曲，还是播放优美的音乐，都可以让宝宝平静下来，进入梦乡。

　　研究表明：音乐能使婴儿平静

　　英国研究人员在不久前举行的英国医学学会会议上公开了他们的研究成果：婴儿在听过母亲轻声哼唱后，他们心跳次数也明显平稳了，他们的.发育更正常了。因此研究人员建议，所有育儿所在接生早产儿时要使用现场音乐，并鼓励母亲们用甜美的声音哼唱，以便帮助婴儿们补充发育成长中必不可少的睡眠。

　　研究人员强调，现场演奏的音乐不同于那些节奏强烈且不断变化的录制音乐，这些音乐不会对宝宝产生积极的影响。他们指出，每天为宝宝现场演奏音乐或唱半小时的歌曲有助于宝宝的精神放松和心情平静。

　　警惕安慰奶嘴使宝宝患中耳炎!

　　芬兰奥卢大学附属医院对500名出生6-18个月的婴儿进行对比调查，调查结果显示：新生儿有吮乳的强烈需要，因此在6个月内可放心地使用安慰奶嘴以减少啼哭和预防吮手指的不良习惯。然而，如果半岁以后继续长时间使用安慰奶嘴，不仅会影响牙齿的正常发育，而且容易患中耳炎等疾病。

　　音乐还会使儿童容貌美

　　美国研究机构研究表明，常接收悲伤、恐惧、惊吓、不愉快的信息，与常接收愉快、喜悦、欢乐的信息比较，儿童面部的某些肌肉有着根本上的差别。因为大脑神经使面部某些肌肉长期处于紧张状态，久而久之愉快或悲伤的面部表情难以退去而固定下来。

　　所以，经常让孩子听些欢快的乐曲，用音乐刺激神经，会使孩子的身心得到健康的成长。不仅对孩子的智力有利，而且能使孩子的面容变得漂亮起来。

　　决定宝宝智商的因素有哪些呢?宝宝的睡姿跟智商有没有关系呢?据研究研究人员建议，晚上睡觉时，最好让宝宝们躺着睡。白天午睡或有大人照顾时，再把睡姿调整成趴着睡的状态。宝宝的睡觉房间最好保持适当温度、湿度和光线，宝宝才会睡得又香又甜。

　　哄宝宝睡着的办法

　　不知道是我们家女儿小时候比较容易入眠还是我的方法特别好，她从小睡得就挺安稳的，我想跟我哄她睡觉的方法还是有关的。这方法也是我妈教的，给大家介绍下。

　　首先是要给个东西宝宝抓着，不知道是不是宝宝也会没有安全感，每次给女儿手里放些小玩具让她抓着，她就能安心的入睡。

　　要注意哄宝宝睡觉时的手势，这也是老人们常用的，用手轻轻拍打宝宝的身体，不过不能太大力哦。

　　还有就是宝宝还小时最好抱在手上哄，让孩子慢慢熟睡后再放到摇篮里，有些妈妈觉得手会很酸，所以会把宝宝放在摇篮里，但是只有妈妈的怀抱才是让宝宝最安心的呢。

　　需要注意的是睡前不要让孩子太兴奋了，还有就是要有耐心，最好是配合唱个摇篮曲什么的，宝宝就能快点入睡啦！