开车的时候想睡觉怎么办

开车的时候想睡觉怎么办

　　开车犯困是每个人都会遇到的，那么开车的时候想睡觉怎么办?下面和jy135小编一起看看吧!欢迎阅读!

　　开车的时候想睡觉怎么办

　　解决开车犯困方法全攻略： 在保证安全情况下，

　　1.条件允许，最好到休息站休息睡会去，别撑了，安全第一。

　　2.关空调，开窗。或冷气调到最大，猛吹，不过得小心感冒。

　　3. 听快节奏的音乐。如迪斯科等。

　　4.抽烟。小心安全，小心健康。

　　5.吃东西。薄荷糖最好，实在没有就吃零食。嚼劲浪。一口吃它个10个。

　　6.喝绿茶。喝葡萄适。喝红牛。吃点西洋参。狂喝水。喝到尿急憋到你睡不着。呵…可别憋久了小心尿毒症。

　　7. 喝咖啡。暂时性兴奋而已，但不能使你清醒地观察路面、做出正确的反应哦。

　　8. 贴一贴020202——“冰激”牌提神醒脑贴：一种简单有效的方法，可车里常备，犯困时拿来贴贴，10秒起效，可持续作用4小时以上。开车有精神，安全当然有保障。(嘿，这招实用，还管用!!)

　　9. 把矿泉水倒湿毛巾上，敷脸。注意看路啊!!

　　10.用眼药水。用驱风油擦擦太阳穴。很困的话就擦在眼睛下边，一刺激就精神了。

　　11. 找人聊天，聊点感兴趣的内容，然后叽哩哇啦说个不停。

　　12. 打电话。打电话给你一个最长时间没有联系的人或者打给梦中情人。一兴奋就精神了。

　　13. 把车开到安全线，睡上几分钟，小心有人打劫。

　　14. 很简单，当然是带个MM了，最好是PLMM，有了MM在车上肯定就没有睡意了，一路谈谈笑笑，路途就显得很短了，条件许可的话还可以让MM换换手。

　　15. 建议疲劳最好还是别开车，毕竟生命只有一次啊!

　　守法的开车人士，都了解“开车不喝酒，喝酒不开车”的道理。而在酒驾之外，经常被严重忽略的另外一个“马路杀手”--瞌睡虫，则防备太少。那除了开车靠边休息之外，还有什么办法呢?

　　第一招 嚼无糖口香糖

　　嚼口香糖能让你的嘴保持运动，让身体忙起来。据很多专业司机说，他们都是用这招来防止长途工作打瞌睡的呢。

　　为什么不能吃糖?因为糖分摄入之后，血糖会迅速飙升然后回落，立竿见影的引起瞌睡。和饭气攻心想睡觉的道理差不多。所以记得要备无糖、最好是清凉、略带酸爽的口香糖。

　　第二招常备湿巾擦脸

　　用湿纸巾或者湿毛巾擦脸和脖子，马上元神就归位了。最好选清凉效果的'，千万不要选安眠薰衣草味。市面上大部分湿纸巾经测试都不够湿，所以也可以用冰冻饮料揉脸代替。

　　第三招调低车厢温度，使用外循环

　　车内长期开内循环的话，车内会缺氧，于是大脑也会缺氧，产生昏昏欲睡的感觉。这时后最好稍微调低车内温度，如果承受得住还可以让风页稍微往脸上吹一会儿。

　　第四招听自己痛恨的歌

　　如果你喜欢的歌，是《董小姐》这类舒缓温柔的，那么一张《安河桥北》下来，120%要睡着。听自己喜欢的歌会进入一个舒服的环境，而听自己痛恨的歌，则会让你越恨越精神。