完美肌肤的保养方案

完美肌肤的保养方案推荐

　　从肤质选保湿产品

　　当我们开始用保湿产品之后，一定会遇到以下问题：该怎么选保湿产品？为什么保湿程序都做了，肌肤还是会干、出油？其实你得先检测自己是属于何种肤质，再去挑选保湿产品会比较好喔！

　　油性肌：对于容易出油的肌肤，有些医生会建议你用化妆水就已经够了，但如果你一定要使用额外的保养产品，乳液是最好的选择，千万不要使用乳霜或膏状产品，出油情况只会不减反增。

　　干性肌：如果你的肌肤一年四季都好干好干，那么现在一定很为这干燥的冬天天气困扰吧？如果你的肌肤偏干性，可以在上完化妆水后再上一层保湿面霜，霜状产品较容易锁住水分。

　　中性肌：冬天时中性肌肤的妞妞们应该会觉得稍微有点干，但其实只要把保湿乳液换成滋润型的就好，但若嘴角、唇部有龟裂现象，可以抹上一层万用膏。

　　混合肌：越不刺激、越不含香料成分的保养品对混合型肌肤的女孩来说是最好的选择。台湾是海岛型国家，因此相当多女孩都属于这种T字部位油、两颊干的混合肌，在保湿产品的选择上，要尽量避免含“酸”的产品。

　　气候也会影响你的肤况

　　如果你位于很干很冷且多风的国家，这种气候如果没做好保湿，很容易会长粉刺，建议选用软膏质地的`保湿产品，比较容易被肌肤吸收、又能在肌肤上形成一道保护膜；而在较潮湿的国家，凝胶状的保湿产品会比较容易吸收、达到保湿效果；最后，如果你位于超级干燥但没那么寒冷的国家的话，就擦面霜吧！也要记得在睡觉时，在床边可以摆一台加湿器，避免肌肤脱水严重。

　　“试用期”至少要达两个礼拜

　　很多时候，我们都不知道自己到底对甚么产品过敏，而就算产品上标示“抗过敏”,也不代表它一定适合你，再加上有些皮肤疾病的潜伏期高达一个礼拜以上，保险起见，可以先要试用包来在前臂上试抹，过两个礼拜皮肤状况没出事再购买。

　　等脸干了以后再上保湿产品

　　对于干爽、干净的肌肤来说，保养品比较容易被吸收，特别是保湿产品，洗完脸后等到脸上的水分干掉之后擦上，产品的效果能够发挥的程度比较大。

　　慎选香水

　　虽然我们不会拿香水直接喷在脸上，但使用香水时千万要小心，必须要避免让香水接触到脸部肌肤。因为香水几乎都含酒精、香精等刺激性成分，甚至会导致过敏，其实对肌肤来说是不好的。

　　热水澡不宜洗太久

　　虽然洗热水澡超舒服，但是长时间以热水洗澡，会使我们肌肤上自然生成的油份流失，长期下来对肌肤有害无益。如果你还是好想洗热水澡，不妨缩短洗澡时间，也不要以超烫的水洗澡，泡澡的话，也以一天一次为限。

　　喝更多水

　　对大多数人来说，一天喝的水还是太少了，我们也真的没那么容易水中毒，尤其是长期坐办公室、缺少运动的妞妞，要增进体内循环效率、代谢掉毒素，还是多喝点水会比较好喔。