自强不息演讲稿

自强不息演讲稿(精选15篇)

　　好的演讲稿可以引导听众，使听众能更好地理解演讲的内容。在社会一步步向前发展的今天，能够利用到演讲稿的场合越来越多，那么你有了解过演讲稿吗？下面是小编收集整理的自强不息演讲稿，仅供参考，欢迎大家阅读。

自强不息演讲稿1

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

　　大家好！

　　我今天演讲的题目是：年轻人要自强不息。

　　自强是一种优秀的性格。自强意味着要努力变强，不断意味着要持之以恒，永不放弃。

　　众所周知，德国音乐家贝多芬年轻时听力受损，但仍坚持音乐创作，写出了举世闻名的《欢乐颂》。他的经历告诉我们，在艰难困苦中坚持自我完善，才能取得成功。

　　就像李白写的“总有一天我要乘着长风破浪，扬帆直上，架起那座深邃的桥”，只要你不放弃，自强不息四个字总有一天会到达你想要的目的地。

　　其实自强不一定非要身处逆境。只要你生气了，坚持不懈，永不放弃，充满正能量，你也是一个自强不息的人。因此，我们青少年应该努力学习，努力为祖国做出贡献，自强不息。

　　那么，我们该怎么办呢？

　　现在技术先进，有智能手机、电脑等高科技产品。许多青少年忽视学习和锻炼，几乎没有人能像祖逖一样勤奋和努力。作为青少年，我们应该严格要求自己，珍惜时间，加强学习，多读书，读好书，从书中学习有用的知识和道理。而且要持之以恒，有事不要放弃。一天天进步，成为一个努力的人，成为大家学习的榜样。

　　年轻人要自强不息，努力学习，坚持不放弃。希望大家一起朝着这个目标前进。

　　我的演讲结束了，谢谢！

自强不息演讲稿2

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好！今天我演讲的题目是《青春当自强》。

　　近代维新运动先锋梁启超曾说“少年当自强”；宋代汪洙云：“将相本无种，男儿当自强”；卡莱尔说：“生命不止，奋斗不息”……古今中外，自强一直是时代的优秀精神，而正值青春年少的我们，更应该尽早树立自强的精神，青春当自强！

　　自强是一个人身陷囹圄时不竭的精神动力。那些身处逆境而奋起的志士，无不是因怀着坚定不移的信念、根植于心底的自强不息，才能熬过漫漫长夜，终追得光明的。一朝伴在君王侧的屈原，曾辅佐楚国三代王，彼时何等风光恣意。不料怀王听信小人谗言，一诏驱得他跌落神坛、境地潦倒。可是强大的自我勉励精神支撑着他站起来，泼墨挥毫，留下千古名作《离骚》。假如他深陷失意的悲戚，终日郁郁寡欢，或是破罐子破摔，自甘堕落，那么，他必将湮没在滚滚的历史洪流中，做一芥草夫，无功，无名，人生的意义也就此而已。所幸，他没有。凭着发自内心的强大精神动力——自强，他的思想与精神高度拔节而上，冲破桎梏的牢笼。向上，向上，向上！这样的不竭的呐喊定在他心里无数遍地响起，使他的生命得到升华，最终灵魂得以脱离囹圄，成就斐然。由此可见，自强是身处逆境者奋起的精神动力。

　　自强是一个人无止奋斗的内因所在。一个自强的人，必然怀揣者鸿鹄之志，能够清楚地认识到自己的不足，因而能够激起不懈奋斗的欲望。东晋大书法家王羲之，年幼时不受其他孩童玩耍的影响，苦练书法，染黑了洗砚池。长大后，他已小有名气，但他并未因此沾沾喜气、止步不前，而是继续秉着自强不息的奋斗精神，不断超越自我，最后书法达到炉火纯青的境地，其《兰亭集序》亦闻名于世。

　　正是心底的自强，让人有大志、知不足、而奋斗。刘备之子刘禅，坐拥父亲打下的良好基业，且有贤臣诸葛亮辅佐。但他成天沉迷酒色、贪图享乐，甚至“乐不思蜀”，一步步把蜀国推向衰落，大好江山社稷不复存在。他只痴醉于眼前的安逸，却不能继承其父的奋斗精神，最终在安乐中堕落，走向自我毁灭。所以，自强是人不懈奋斗的内因。

　　青春少年时，是人生最宝贵的黄金年华，是奠定人生方向的基础。“白日莫闲过，青春不再来。”正值青春年少的我们，更应该珍惜青春，尽早树立自强的精神，“撸起袖子加油干”，做奋斗者、追梦人！

　　如此，国家有力量，民族才能有希望，整个时代便洋溢着自强之气，人人奋斗、人人争先、人人向上。这样的社会怎能不进步？这样的民族怎能不兴盛？这样的国家怎能不富强？习近平总书记说：“幸福都是奋斗出来的”，“我们都是追梦人”。只有人人心怀自强，才能有奋斗和追梦的力量。而时代，也会因此而蓬勃发展。所以，自强还推动国家繁荣、民族昌盛、社会发展。

　　同学们，奋起的号角已经吹响，青春当自强！让我们携起手来，一同做自强少年，让青春大放异彩！

　　我的演讲到此结束，谢谢大家！

自强不息演讲稿3

尊敬的评委们、同学们：

　　大家晚上好。我今天要演讲的题目是天行健，君子以自强不息。

　　(周易)云：天行健，君子以自强不息。地势坤，君子以厚德载物。君子是顶天立地的人物，不因困难而却步，不因权势而畏惧。君子应厚美德，容载万物,刚毅坚卓，发愤图强。作为当代大学生，新的历史时期赋予了我们新的责任。自立自强，立志成才，为中华民族的伟大复兴奋斗。当我们听到中国加入wto成功，北京申奥成功，神五发射成功时，心潮澎湃，满腔热情，深受鼓舞，为我们是中华儿女而感到骄傲和自豪，想用自己的力量来报效祖国。兴奋之余,但当回到现实，我们茫然了。贫困饥饿疾病等一系列的因素阻碍着我们前进的脚步。身处现实的我们觉得无助。现实和理想的冲突让我们低下了头陷入了深深的沉思。

　　朋友抬起你的头来，不要气馁。如过你身陷贫困，让我们来看看洪战辉吧。这位“携妹求学12载”的当代大学生，深深的感动了我们，感动了中国。让我们回眸洪战辉这12年的艰辛路程，命运对他是何等的不公啊：父亲是精神病人，母亲不堪重负离家出走，年幼的妹妹又遭厄运。13岁起，贫困和苦难就将他推入了黑暗的枯井。所有的担子落在持还是放弃？是坚强还是软弱？他选择了抗争，选择了决不妥协的自立自强！他，就象一只负重的蜗牛，怀揣理想，穿越风雨，从无望中走出希望，从阴霾中见到阳光。

　　如果你深受疾病的折磨，那再让我们看看张海迪吧。她5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她说：“我像颗流星，要把光留给人间。”她怀着这样的理想，以非凡的毅力学习和工作，唱出了一首生命的赞歌。虽然没有机会走进校门，却发愤学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作并获得了娇人的成绩。

　　古人同样给我们留下了许多自强不息的实例。司马迁云：古者富贵而名摩灭，不可胜记，唯俶傥非常之人称焉。盖西伯拘而演(周易)；仲尼厄而作(春秋)；屈原放逐，乃赋(离骚)；左丘失明，厥有(国语)；孙子膑脚，(兵法)修列；不韦迁蜀，世传(吕览)；韩非囚秦，(说难)、(孤愤)。(诗)三百篇，大氐贤圣发愤之所为作也。及如左丘明无目，孙子断足，终不可用，退论书策以舒其愤，思垂空文以自见。古人之圣贤给我们树立了学习的榜样。

　　人的一生谁没有遇到过挫折，即使挫折给你打击再大，那又怎么样呢，它已经客观的存在了。我们只有选择抗争或沉沦。谁都知道沉沦的结果是自我的堕落和毁灭，我们必须选择抗争，才能走出阴霾，迎接生命的阳光。

　　孟子书云天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身行，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。自立自强，经历风雨才能见彩虹。如果没有逆境的磨练，我们不会成长。举个最简单的例子，难道在你孩提时代会为了可能摔倒而不去尝试走路么，那你可是到现在连路都不会走埃在坐的有不会走路的人么，没有。这就说明我们都有战胜困难的能力和勇气。那么再次挺起你胸膛迎接挑战。成功就在不远处。

　　时代呼吁我们，祖国需要我们，做为炎黄子孙我们必须时刻准备好，自立自强，克服困难，努力完成学业，成功成材，几十年年后你会发现你一生是那么的辉煌和热烈。当你再次看到祖国的创举时你不会再为怎么才能为祖国出力感到而迷茫。让我们紧记天行健君子以自强不惜这句古训，或许神州x号你就是总设计师。

自强不息演讲稿4

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

　　大家早上好！今天我国旗下演讲的题目是：天行健，君子以自强不息。

　　学子大道旁的丁香又盛开了，我们又从春风微雨走到了骄阳似火。三年有多长？身处其中的我们并不知晓，而20xx届的学长学姐们，却即将迎来这三年中的最后八天。

　　三年前的九月，这所名校注入了新鲜的血液。他们带着梦想，带着抱负，来沐浴百年荣光，来创造新的辉煌。而后，在这里，度过了他们意义非凡的三年，学着拼搏，学着担当，学着厚德、励志、博学、笃行。学着成长，学着生活，学着一撇一捺的真谛。用三年的时间行走在这所校园的每一个角落，留下汗滴脚印、笑声泪水。曾经为每一次的进步而雀跃欢呼，也为未达目标而捶胸顿足。莱辛说：“走得最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地徘徊的人走得快。”一千个日日夜夜，无数次熬夜到凌晨，支撑下去的是怀抱了三年的信念。见过别人没见过的夜幕，感受过别人不曾有的静谧。遨游过天际，也深潜过海底。

　　现在，距离高考还有最后的一周时间，那个你坚定写下的目标就贴在你心里。高考倒计时的数字以秒为单位飞速流逝，每一个你无意消耗的“1秒”都难以回返。“过去属于死神，未来属于你自己。”该离去的都会慢慢远行，而现在正努力的你就是青春里最完美的馈赠。现在身处这个校园，别忘记当年的辉煌，而今天的你，也同样可以。可能你正要经历人生中最重要的一次挑战，或许你有焦虑，有恐惧，或是磨刀一试的激动，只希望你能放下所有不安，从容应对。只要尽了全力，便已然是一种成功。吉鸿昌说过：“路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。”多年之后回想起来，你会为今天的拼搏而展眉一笑，至少在读书的年华中，曾经拼尽了全力去获得一份令自己的满意的答卷。在有勇气、有力气的岁月里，曾经不辜负自己的寒窗苦读，终能不留遗憾。你一定会在汗水中走下去，无论如愿以偿还是难舍过往，那是你独一无二的奋斗的青春。岁月冗长，你必将成为一个优秀的人，站在最高的地方，活成自己最想要的模样。

　　最后再看一眼这个曾笑过闹过的校园，别忘记你曾经的雄心勃勃。“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”三年沉潜，十年磨剑，今朝且试锋芒！

　　在此，我谨代表高一高二全体同学，预祝高20xx届的学长学姐们：

　　壮志凌云压群芳，一举成功题金榜！

自强不息演讲稿5

　　“梦想注定要独自旅行。怀疑和嘲讽在路上缺一不可，那又如何？就算你遍体鳞伤，也要活得灿烂……”每当我唱这首歌，总是让我充满激情和无限动力。

　　耶！在梦的旅途中，荆棘之冠是对无语者的鼓励，每一个捕梦者都是被不断的自我提升和无尽的劝诫所激动。

　　世事纷扰，前路飘忽，谁知荣辱得失？所谓一时的辉煌，人生落魄，往往不是取自我们的心态，我们的自强精神？

　　西班牙的一位老人，不是建筑师，也没学过土木工程，用了53年的时间，只用一只手和一堆垃圾，盖了一座将近40米高的教堂。

　　他用自己的努力，用半辈子的时间，试图用盛年的垃圾，建造一个梦想的殿堂。这是一个龚宇移山的现代故事，震撼人心，发人深省。是什么支撑着老人坚持？

　　就是自强不息的精神！自我提升是灵魂的绿洲，灵魂的灯塔，指引着我们前进的方向。一个有自强精神的人，虽然极难，也会勇往直前。

　　自强不息的精神使司马迁舍身写完了史记，激励红军完成了二万五千里长征的壮举。这种精神变成了一座灯塔，悬挂在我们心中的天空。无论世界如何变化，无论多么迷茫，多么艰难，都不会迷失方向。即使在最危险的时刻，我们也可以依靠这种精神坚持下去，缺乏这种精神的人就像行尸走肉，思想上百依百顺，只有诺诺，在生活中得过且过，随波逐流，在工作中安于平庸。

　　生活就像一场战斗，无论是为了高尚的目的，还是为了最简单的生存。在这场战斗中，理想是前面飘扬的旗帜，但有多少人的理想旗帜能飘扬到底？

　　唯有自强，唯有坚持，这是不变的规律，幼苗长成参天大树，雏鹰成为天空之王；种子会开出美丽的花朵……世界上没有什么能展示它的魔力，它能把石头变成金子，把腐烂变成魔法。没有成功不是它的结果，没有事业不是它挣来的，真正的和尚成为一代和尚，李安成为世界知名导演，马云塑造电商帝国。谁能说这不是他们自强不息精神的果实呢？

　　修行，不需要花怒马，不需要远大理想，带着自强不息的精神飞几天，带着风吹草动也不放弃生活的骄傲。

自强不息演讲稿6

　　亲爱的老师、同学们：早上好！

　　今天我演讲的题目是《自强不息，傲立霜雪》

　　小小的他，就失去了挚爱的双亲；小小的身影，为了奶奶而忙碌不停。

　　世界很大，祖孙俩却只有一间小小的房子；美好时光很多，他却只有繁重而紧张的生活，我们沐浴在幸福的阳光下，他却只有难以名状的忧伤。

　　他，就是马鹏飞。

　　马鹏飞是不幸的，他的不幸在于他自幼父母双亡，他的不幸在于奶奶身患重疾，甚至双目失明。但不幸的他并没有被命运打到。在困难面前，他没有放弃；在悲哀面前，他没有消沉；在逆境中，他勇敢地向命运挑战，他坚强地磨砺自己的品性，磨炼出坚定不移的信念、积极乐观的斗志与自强不息的精神。

　　“天行健，君子以自强不息”，自古以来，自强不息就是中华民族的传统美德，也是我们民族精神的重要组成部分，

　　中国是一个有着五千多年灿烂文明的国家，我们伟大的民族是一个不屈不挠、历经磨难而自强不息的民族。战争以来，我们中华民族不甘忍受耻辱，前赴后继，用血肉长城驱逐了侵略者，谱写了一曲曲悲壮的战歌。中国历史上，无数仁人志士又以他们的言行谱写着自强不息的赞歌。

　　苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。越王勾践虽被夫差所俘，却没有气馁，而是卧薪尝胆，自强不息，终于击败了吴国；汉代司马迁虽受了宫刑，却没有放弃，而是发愤著书，终于完成了中国第一部纪传体通史《史记》，对后世史学有深远的影响。

　　“只要脊梁不弯，就没有扛不起的山！”当年支撑着洪战辉，而今又支撑着马鹏飞那不弯的脊梁的不正是中华民族那坚忍不拔、自强不息的精神？

　　自强不息的精神早就渗透入了中华上下五千年的历史长河中，在今天，这种精神更是激励着我们勇敢地面对困难。自强不息，我们才不会自暴自弃；自强不息，我们才不会被困境打败。不要因失败而呻吟，不要因坎坷而自弃，我们要自强不息，傲立霜雪。

　　自强不息，其实就在我们身边，它早已成为是我们生命的本色。还记得吗？军训中，我们头顶烈日、汗流浃背，有人晕倒了，可是醒来就马上回到队伍中；耳朵晒起泡了，胳膊晒脱皮了，搽上烫伤膏，再来；更不用说那被蚊虫叮咬而纹丝不动，身体不适而坚持到底的，我们曾经白皙而今黝黑的皮肤，我们腿上黑白分明的两截，不都是我们自强不息的记录吗？

　　我们是幸运的，我们身处的不是马鹏飞那么特殊的家庭，我们不必像他一样早早地承担起家中的重任。我们有这么优秀的学习环境，我们身边有那么多良师益友。

　　所以，不要慨叹学习压力大作业多，不要放大生活中的一点点困难，把学习生活中遇到的委屈升华为不屈，把失意改写成奋斗，把困惑激发为拼搏。每个人心中都有一个梦，让我们朝着梦想的方向，矢志不移地奋斗下去，以自强来铸就明日的希望吧！

　　谢谢！

自强不息演讲稿7

尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　大家好!

　　今天我演讲的题目是：青年应当自强不息。

　　自强不息是优秀品格。自强意味着我们要努力变强，而不息是让我们持之以恒，不放弃。

　　我们都知道德国音乐家贝多芬，他年幼时双耳失聪，倍受打击，但他仍旧坚持音乐创作，写下了闻名世界的《欢乐颂》。他的经历告诉我们，艰难困苦中坚持自强不息，可以获得成功。

　　自强不息这四个字正如李白所写的“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”一样，只要不放弃，终有一天将会到达所希望的目的地。

　　自强不息其实不一定是要身处逆境，只要发愤图强，持之以恒，不放弃，充满正能量也是一个自强不息的人。所以我们这些青少年就要好好学习，争取能为祖国做贡献，做一个自强不息的人。

　　那么，我们应该怎么做呢?

　　现在科技发达，有了智能手机和电脑等高科技产品。很多青少年对学习，锻炼有所怠慢，几乎没有人能像祖逖闻鸡起舞那样勤劳、刻苦。作为青少年，我们要严于律己，珍惜时间，加强学习，多读书，读好书，从书中汲取对自己有益的知识和道理。并且要持之以恒，遇事不放弃。一天天、一点点地进步，成为一个勤奋刻苦的人，成为大家学习的榜样。

　　青年应当自强不息，努力学习，坚持不放弃。希望大家一起向这个目标前进。

　　我的演讲完毕，谢谢大家!

自强不息演讲稿8

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好！我是06级大专中西医一班的冯丽，今天我要演讲的题目是：《自强不息伴我成长》。

　　马克思曾说过：“在科学的道路上，没有平坦的大道，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人，才有希望到达光辉的顶点。” 这句话告诉我们，一个人要想在学业上取得成功，必须自强不息、顽强拼搏。

　　是的，成功永远属于自强者。因为每一个自强者都有着远大的理想，有着坚定的必胜信念。在我很小的时候，我也有过无数美好的理想：当一名歌唱家，站在舞台上倾听无数人送给我的掌声；当一名科学家，去享受自己发明出的科研成果；当一名乡村女教师，在山村小学里培养出更多的人才。随着年龄的增长，在初中毕业的时候，我又有了一个新的理想—到我向往已久的莱阳卫校，当一名救死扶伤的白衣天使，为人们解除痛苦。然而在这条路上我也尝到了实现它的艰辛。医学知识有时侯很难理解，学习压力很大。但在老师的引导下，我通过自强不息的努力，在各方面取得了优异的成绩，在成长的道路上迈出了可喜的一步。

　　自古以来，自强就是中华民族的传统美德。《周易》中就有“天行健，君子以自强不息”的思想。一个人只有自强不息，才能克服各种意想不到的困难，成为生活的强者。2008年5月12号下午2点28分，在四川汶川县发生了震惊全国的八级大地震,这给灾区人民的生命财产造成了重大损失。我的内心每天充满着不安：现在有多少同胞获救了？灾区的人民过得怎么样了？学生们上课了吗？在一天的新闻联播中，我听到了这么一个感人的故事：汶川蓥华镇中学有一个名叫邓清清的女孩，她的家庭很贫穷，然而她人穷志不穷，白天她在学校里，刻苦学习，晚上在回家的路上还打着手电筒看书。在这次地震中，她被埋在了教学楼的废墟里，在消防战士的不懈努力下，她终于被救了出来，令人惊讶的是在这个女孩被救出时，她还在废墟里打着手电筒看书。在那么恶劣的条件下她都没有忘记学习，她这种自强不息的精神，难道不令我们感动吗？

　　同学们，我们现在生活在一个非常优美的学习环境中，但有些人却常常抱怨学习太累、压力太大、家长给的钱不够?，想想那些在大地震中失去家园和学习条件的同龄人，当我们面对学习上的困难时，当我们面对生活中的挫折时，我们还有什么理由不去刻苦学习？我们还有勇气选择退缩和逃避吗？

　　同学们，在我们成长的道路上不可能永远是鲜花铺地，经常布满了荆棘和泥泞，那么就让我们从现在开始吧，珍惜在校学习的每一天，面对各种困难自强不息，用我们的实际行动告诉全世界：我们不是温室里的花朵，我们是正在茁壮成长的大树，总有一天我们会成为祖国的栋梁！

　　谢谢大家！

自强不息演讲稿9

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

　　大家好！

　　相信很多人对“自强不息，厚德载物”这句话并不陌生。这句话不仅是清华大学的校训，也是中华民族的传统精神。这八个看似普通的词，却蕴含着许多有趣的人生哲理。

　　“自强不息”来源于《周易》说的“天天健康，君子以自强不息”。但是，我相信早在《周易》写出来之前，人类就已经诞生了自强不息的精神。它扎根于神农的飓风和雨与白草的艰辛；走遍千山之后在大禹与自然的斗争中打头；在人类一次次钻出的树林里开花。中华民族代代相传的这种自强不息的精神，几千年来感动、激励、成就了很多人！我相信这种自强不息的精神会代代相传，受到后人的尊重。

　　太史公司马迁在遭受了宫刑的巨大耻辱后，隐忍含污，写了一部义愤填膺的书，又“叙往事，思来者”，历时十余年，终于成就了“奔放苍茫，深沉幽深，旖旎惆怅，愤懑伤怀”的史记，为后人留下了“史家绝唱，《离骚》无韵”。如果没有自强不息的精神

　　近代中国也是中华民族觉醒和反抗的历史。1937年，日本全面侵华，中华民族陷入亡国的绝境。在这个最危险的时刻，中国军民奋起反击，抵抗外来侵略，浴血奋战，终于取得了抗日战争的伟大胜利，洗刷了中华民族一百多年的国耻。如果没有自强不息的精神，怎么可能呢？

　　自强是颜回留下的一句话，“吃一顿饭，喝一瓢，待在窝棚里”，“不要有病，不要见君子”；自强是昌黎老师留下的一句话，一个烧糊垂死的老师。“业精勤旱，行为毁于思。”自强是玄霞甫留下的一句话，他屈服于蒋介石的嚣张气焰，愤然离开黄埔军校，“未完的永远是玉，精钢宁折不钩”。

　　生活中，人们常常抱怨自己：“运气不好，缘分太差”，但“屈家义在长沙，非无主；洪亮在海曲的时候，不清楚吗？”他们真的是“你要天篷的运输，他们却不敢翻，早就遇到了”吗？我不这么认为。他们只是没有自强不息的精神，不敢面对困难，不敢接受挑战；不敢面对挫折，接受失败。众所周知，“意志越强，信念越强”。这样的人恐怕只能是平庸之辈，让人空叹一声，“你的野心不远了”。有多灾多难，都是磨炼出来的；越受挫，挫折越强烈；生于忧患，难兴。这是中国传统文化的精髓。

　　岁月不饶人，天道酬勤。古往今来，不断自强不息的人太多了，可敬可佩。但是，我忍不住要问：“自我提升是外在的，还有内在的吗？”我觉得有，就是心里有“敬德载物”的修养。

　　就像古人说的，“国家中部的萧条肯定会蔓延开来”。为此，人们非常注重自身的道德修养。才能达到“内圣”的境界。这也是所谓的“积善，神仙自鸣得意；圣心为焉”。山停了，风景也停了。从《尚书》的《九德》到魏徵纪念馆的那本书，“德不厚，爱压倒一切。斯亦为断根，塞源欲流长者”；从诸葛亮的那句“尊修身存德”，到光绪皇帝翁同龢的那句“千百年人间故土，无非积德”；从孟子的“尊心，礼之终”，到曾国藩的信“德进之事，重诚修身，以求生而不尊”，“诚而载财”，一直是人们追求的最高修养。

　　自强、善良、道德，这两者相辅相成，相得益彰：正因为有德才有自强；而正是因为不断的自我完善，才能培养出自我的道德。自强不息、道德高尚，不仅是中国传统文化的精神生命线，也是中华民族精神和力量的源泉，这种精神和力量是无穷无尽的，骄傲地屹立于世界民族之林，值得铭记。

自强不息演讲稿10

　　各位领导、同事：

　　大家好！很荣幸站在这里，感谢大家我这个机会。我是一名普通的讲解员，这份职业虽然很平凡，但是这份平凡却给了我特殊的机会，一个向世人宣传历史、宣传爱国精神的机会。

　　从惨不忍睹的创伤耻辱，到现在的巨变，我们看到那象征伟大的红色永不褪色，看到那象征黎明的曙光不停闪烁，看到那象征坚强的身影不断奉献，看到那象征胜利的喜悦涌出眼眶，看到那水滴石穿的精神永留心间。这些都是革命先烈们留给我们的，他们以国事为己任，前仆后继，临难不屈，他们用自己的鲜血染红了飘扬的旗帜，用自己的身躯填平了前进的道路，用自己的头颅堆砌了严固的城墙，这种可贵的精神，使中华民族历经劫难而不衰。

　　作为一名纪念馆讲解员，我很爱我的岗位，更发誓要为中国历史的宣传而奋斗终生，我一次又一次为广大人民群众讲解革命先烈的英雄事迹，一次又一次为他们的贡献精神而振幅。“捐躯赴国难，视死忽如归”，要有怎样的境界才能做到这般无私，要有怎样的精神才能做到如此爱国。“青春换得江山壮，碧血染将天地红”，一次一次念起这些诗句，一次一次感受到心脏撞击着胸膛，一次一次走入这场相逢，感受你们的微笑，献上我们的信仰，体会这种重如泰山的意志。

　　英烈们虽打下了江山，但他们的事业还没有完成；英烈们虽保卫了国家，但是他们的报复还没有实现。作为一名纪念馆讲解员，我无疑是幸运，我有责任把他们泪痕氤氲的笑靥再一次展现在更多更多的人面前，有责任把他们没有实现的报复和事业传达给后人，更有责任让他们坚贞不屈刚强的脊梁永远印在中华儿女的心间。

　　回首昨天，每个进程都凝结着革命先烈们的血汗，今日辉煌的背后，革命先烈们默默付出无怨无悔；展望未来，每个脚步都将与革命先烈的精神一起，主动承担起对祖国对社会的责任。你们的出生入死让我们学会勇敢刚强，你们的大义凌然让我们学会无私奉献，你们的殊死拼博让我们学会自强不息，你们的卓著功勋让我们学会爱岗敬业。是的，伟大的中国就需要这样的勇气，就需要这样的力量，需要我们后一辈人继承先烈遗志，实现先烈遗愿，需要我们把爱国作为自己精神的支信和力量的源泉。

　　时光的列车驶入了这个特殊的十月，这个最为喜悦最为美好的秋季，能借给祖国母亲庆祝生日之际，表达这份爱国爱岗之情，我感到很开心，让我们乘着秋风，在收获这份喜悦收获这份荣耀的同时，也表达自己的豪言壮志和爱国爱岗精神。未来的日子里，我们充满憧憬，充满信心，无论在哪个岗位的我们，都要让革命先烈们看到我们的勇气。亲爱的各位同仁们，就让我们用勤劳的双手，为祖国事业奉献热血，让青春在平凡的事业中闪光！

　　谢谢大家！

自强不息演讲稿11

　　各位##学院的学弟学妹们，大家晚上好！

　　我先做个简单的自我介绍，我叫高元，来自艺术与设计学院工业设计专业，是一名大三学生。我来自东北，吉林省四平市。很高兴今天能够站在这里作为一名校园之星为大家分享一些我的经历，与此同时也希望大家能学有所获，真正的领悟到一些东西。回忆过去，我记得我在大一的时候也曾坐在下面听我的学长学姐讲述他们的故事，可以说他们的那一次生动的报告，对于我来说也是一次十分宝贵的经历，让我明白了很多道理，知道了我应该怎么去度过我的大学生活。接下来我会给大家介绍一下我的经历。

　　我来自吉林省公主岭市的一个贫困农村家庭，我家主要是以种地为生的。从小我家就不富裕。穷人的孩子早当家，从小我就知道我要学会节俭，学会自立自强。初三毕业的时候，其实已经可以上重点高中的，但是家里条件的确不好，所以我还是放弃了，因为我觉得，只要我努力学习，在哪都一样考大学，并且在普通高中里，学校还会给我一定的补助，这会减轻家里的许多负担。高中毕业之前，我妈妈得了一场病，住院了一段时间，多方面的压力使得我的高考成绩一落千丈，远远低于了平时的水平，家里人十分伤心，我的精神也陷入了颓废。值得庆幸的是最终我还是收到了中国矿业大学的录取通知书。也是从我接到录取通知书的那一刻起，我开始了我人生中的另外一个崭新的阶段，我迎来了我的大学生活。

　　回想起大一刚来的时候，想说的还是挺多的。让我感受最深的就是总觉得我的时间根本不够用。和其他的同学相比，我永远都是最忙的。进入大学，我拿到我人生中的第一份工资，勤工助学。大一时很幸运的是我加入了大学生公寓楼管理委员会，现在的大学生公寓楼管理委员中心。在那里，我收获到的不仅仅是一份每月150元的工资，更多的，是那一份责任感和荣誉感，我觉得，我可以靠我自己的双手去获得第一桶金，我为自己而感到骄傲。当然了，每个月的150元是根本解决不了我的生活问题的，所以从大一开始我就开始做家教。当时因为公交车不太方便，所以就经常会骑着自行车过去。有的时候骑车回来的时候，已经是晚上9点多了。虽然当时心里很不是滋味，虽然特别的累，但是每次拿到那份属于自己的工作薪酬时，再累也都不觉的累了。值得一提的是第一次受骗也是在大一。当时就是看见咱们食堂前面的公告栏上写着的什么海报抄写员、教育登记员什么的，就把电话记下来了。其实当时的时候也没想太多，就是觉得能干活就有钱赚吧。可是真正去联系的时候才发现工作之前是要交押金的。当时就觉得我这么踏实，肯定不会犯错，所以就算交了押金不也还是我的吗，然后就交了。后来我才干了不长时间，再联系就联系不上了，到公司去找的时候，发现已经人去楼空了。说这些呢，也是想在座的学弟学妹能够增强防范意识，处事三思而后行。

　　在大一的时候，听学长们说参加学生工作可以锻炼人，所以我就去面试，去竞选。大一的时候我加入了学生服务总队，也是我从上大学到现在一直都在的一个部门。学生服务总队是由我校的全体贫困生组成的集体，我深深的爱着它。尽管在总队里不会像其他社团、学生会那样经常举办这样那样的活动，可是在这里我感受的是，我们这一群来自贫困家庭的人，其实并不贫穷，我们拥有着比其他人更有意义的经历，我们更懂得感恩。我们不自卑，我们不堕落。这也是我扎根总队的原因所在。在总队的学生工作中，我体验到了学习之外的丰富多彩的大学生活，也认识了好多人，或许这些是我收获最大的。

　　大一的一年里，的确是为了全面发展自己做了好多事，可是我知道，再怎么忙，前提条件一定是学习成绩不能落下，所以再忙的时候，我也会抽出时间去图书馆上自习，不缺课。大一结束的时候，我拿到了国家励志奖学金。

　　也许大一的时候是迷茫的，可是到了大二，就应该去给自己寻找方向。刚上大二的时候，我认真的修改了我大一时在生涯规划里面的内容，并在心里暗自定下目标，而这个目标不是给别人看得，而是做给自己看的。每当自己累了的时候，我就会提醒我自己，我是有目标的人，我不能放弃，这样我又重新充满了动力。就是这样一直的提醒自己，一直激励自己，不给自己懈怠的机会。有这样一句话：你不狠狠的逼自己一把，你根本不知道你有多优秀。大二的时候，我在总队工作的同时也在学院的学生会里任职，做负责人之后，感触还是比较深的，因为这让我从原来的听从指挥变成了分配任务，能够体会到很多以前没有体会到的东西。所以我想说，大一的学弟学妹，等你们以后有机会的时候你们可以去尝试一下做负责人的感觉，他的确是不同于你们现在参加的学生工作的。对于大二的主旋律，我总结的两个字，是专注。因为我一开始就给自己下定了目标，所以大二结束的时候，给自己定下的大部分目标都实现了，包括我拿到了国家奖学金。

　　在前面的两年大学生活里，我一直努力去节俭、不铺张浪费，这两年里基本没有从家里要过学费和生活费，向家里打电话的时候，我习惯了“报喜不报忧”，因为我不想我爸妈再为我的事操心，我希望他们能够以我为荣，希望他们提及儿子的时候，可以笑出声音。

　　在报告结束之前呢，想和大家分享的是我们学工处老师曾经和我们讲过的大学里该做的四件事，也希望大家能够经历到这四件事：“1、读100本书，听100场报告；2、好好学习，学好专业知识；3、参加一份学生工作，并努力达到上层；4、毕业之前可以为学弟学妹们做一场报告。”最后，祝大家能够度过一个美好的大学生活！谢谢大家。

自强不息演讲稿12

　　“天行健，君子以自强不息”这是出自周朝《易经》中的一句话。意思是：天上的日夜星辰不分昼夜、永恒运动的，所以天是刚健的；人应该效法天，积极进取、永不停息。自古以来，自立自强就是中华民族的传统美德。她是流淌在中华民族文明血管中的生生不息的血液，成为中华民族精神的精髓。

　　一个人只有自立自强，不依赖别人，才能够做到坚韧不拔，志存高远，迈向成功! 古今中外，成就大事之人，都是自立自强的人。

　　被誉为当代“保尔”的张海迪，她5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧沉沦，她说：“我像颗流星，要把光留给人间。”她怀着这样的理想，努力地学习和工作，最终熟练地掌握了几门外语，并用高超的针灸技术为别人治病。她用非凡的毅力，唱出了一首生命的赞歌。

　　感动中国的青年学生洪战辉，在年仅12岁的时候就勇敢地挑起了家庭的重担。父亲生病、母亲离家出走、照顾年幼的弟妹??这些艰难困苦并没有压弯他稚嫩的脊梁，反而砥砺他乐观坚强地面对生活，不但自己考上了大学，还把“拣来”的妹妹养大，送进学校读书。

　　还有“扼住命运咽喉”的贝多芬、 集盲、聋、哑残疾于一身的海伦·凯勒??，他们都是用毅力之光趋散了生命的黑暗，让自己的名字成为坚强和成功的象征。同学们，当我们在被他们的事迹感动的同时，是不是也应该深深的思考：我们应该怎样做呢?现在，我们大都是独生子女，在家庭里享受着父母亲人特殊的保护和关爱，缺乏基本的生活自理能力，许多事情由家长一手代办、包办，成了衣来伸手、饭来张口的“小公主、小皇帝”，生活上依靠父母照料，学习上依赖老师的督促，不自觉、怕困难。自立，意味着我们要学会合理地安排自己的日常生活，减少对家长、老师的依赖，学着自己的力量来生活。自强，意味着我们应该自力更生、奋发图强，在困难面前知难而进，顽强拼搏。

　　人生的道路曲曲折折，在以后的成长岁月里，我们一定会遇到各种困难与逆境。但困难是一块试金石，只要你是真金，经过一次次的锤打和考验，你就会变得更加坚强和闪亮!同学们，让我们用微笑面对困难，在成长的道路上互相鼓励，共同成长，让自强不息的意志伴随我们走向成功和辉煌!

自强不息演讲稿13

亲爱的老师，同学们：

　　大家好！

　　小树摆脱了大树的蔽护，终成栋梁；雏鹰离开了母亲的喂养，终得翱翔；然而，安泰总依靠于大地母亲的力量，最终被扼死于空中。

　　由此看来，少年当自强。

　　少年自强，终得辉煌

　　是什么使本是跑龙套的成龙一炮而红？是什么使长相一般的成龙受全球万千人追捧？是少年自强，是自少练就的一身本领。少年成龙拜师戏班，个小辈低，难免受人欺，但他从未放弃锻炼自己，终借《醉拳》红遍大江南北。

　　少年的成龙自立自强，不依靠他人，努力刻苦练就一身本领。成龙的辉煌并非偶然，这是他少年自强的必然结果。

　　少年自强，流芳百年

　　“最喜欢的词人是谁”。想必，90%的答案都是苏东坡。一个早已离我们而去的古人为何会有如此大的影响力呢？原因很简单——少年自强，勤学苦练，后才识过人。苏先生出身大家，非但没有依赖其父，反而超过其名声。可谓少年自强，百代流芳，不依其父，终得自强。

　　苏先生远去了，他留下的不只那些受人喜爱的词句，还有那亘古不变的“少年当自强”的耳训。

　　少年自强，则国将强

　　少年者，国之将来也，少年自幼独立，强大，则国必将强盛，繁荣。

　　周总理自幼立誓“为中华之崛起而读书”；毛泽东于风华正茂之时奋发图强，谱壮丽少年时代；80后在社会舆论的压力下自强不息，终撑起了中国的一片天；不甘示弱的90后，也在众多批评中，自立自强，在社会中展露头角。自立自强的革命先烈，将持撑中国的80后，在路上的'90后，共同创造了中国美好现在和绚丽未来，故曰：少年强则国强。

　　少年自强，方可有不朽未来；少年自强，方可受世人敬仰；少年自强，方可国家强大。

　　请谨记：少年当自强。

　　我的演讲完毕。

　　谢谢大家！

自强不息演讲稿14

亲爱的老师，同学们：

　　大家好！

　　易中天曾说：“何为男儿？男儿就是项项在前，项项是强项！”从古到今，自强男儿层出不穷。男儿当自强，是中华民族多少年流传的一句话。怎样才能自强？发奋学习是自强，立志为国是自强、克服自身的弱点也是自强。

　　男儿为什么要自强？在这竞争力极强的社会背景下，我们只有自强不息才能更好地适应社会。

　　在生活中，我们一定会遇到各种艰难险阻，唯有我们去坚持，努力克服，自强不息，永不认输，才能走向成功。如果没有礁石的阻碍，哪里能使海浪有澎湃的浪花﹔如果没有沙石的磨打，哪里能使河蚌有亮丽的珍珠﹔如果没有破皮的痛苦，哪里能使蛹变为美丽的蝴蝶﹔人生也如此，如果没有挫折，人生不会如此绚丽多彩。

　　挫折并不是代表失败，如果你正确对待挫折，那么挫折就是成功之母。巴尔扎克曾说过：“世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。困难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。挫折能造就强者，也能吞噬弱者。”甘罗很小时，父亲从秦国宰相沦为平民流放，最终客死他乡。甘罗也遇到了巨大的挫折，可他没有自暴自弃，他把挫折化为他前进的动力，努力学习，为秦国的统一大业除去了心腹大患。他也为此分为上卿。

　　可见，面对挫折不能气馁。爱因斯坦说过：“通向人类真正伟大境界的道路只有一条——苦难的道路。”我们只有战胜苦难与挫折，才能做生活的强者。

　　再看看中国的科学事业，二十三名“两弹一星”科学家都是自强男儿，中国上天的航天员也全是自强男儿（20xx年之前），再看看蛟龙号入海的三位英雄，那不都是自强男儿……他们经历着无数的挫折，正是他们一次次地克服困难，才能有今日的辉煌。若他们没有那自强不息的精神，那么中国也许就没有这么强大！

　　他们那自强不息的精神难道不值得我们学习吗？我们男儿从不认输，我们这新世纪的男儿，要全面发展，努力成为社会有用之人，成为国家栋梁之才，努力为国家的富强献出一份力量！因此，每个中华男儿应当自强。

　　我的演讲完毕。

　　谢谢大家！

自强不息演讲稿15

　　感谢各位来到这里倾听一个平凡女子的简单故事。当广州市残联宣文处跟我说，让我来这里给大家作个演讲的时候，我就在想，我有什么可以跟大家分享的呢，坐在你们面前的，是一个非常平凡的女子。样子平凡，一生（至少到目前为止）所走过的道路也是简单而平凡的。

　　对于一个坐在轮椅上的人来说，也许她对生命的思考会比别人多一些吧，那么就让我跟大家说说我个人对生命的感悟吧。我一直有一个简单的心愿，我希望如果可以的话，在我的生命中，我可以带给别人的是尽可能多的快乐和尽可能少的痛苦。所以我也希望这个演讲会给大家带来一个信息，那就是活着是一件幸福和快乐的事情。我还希望呆会儿能和在座的朋友交流我们对世界和生命的看法。

　　我的简介：我叫林爽英，这是爷爷在我来到这个世界的时候给我的名字，后来我给自己起了另一个名字叫林旻颖，而在我居住的城市，所有的人都叫我旻旻，因为我用旻旻这个名字写诗，写故事和散文，后来，我跑网络里去了，我给自己起了个非常好玩的名字，叫雨儿。我用雨儿这个名字继续在网络里写字，在IT网站里写评论，写和网络有关的文字，爱情故事等等。我喜欢文字和网络的原因是那里没有轮椅，我可以自由自地在飞。也没有陌生好奇的眼睛落在我身上，虽然我从来不介意别人的眼睛。

　　进行性肌肉细胞营养不良从我有意识以来开始，我的身体跟我的意志较上了劲。别人轻而易举就能做到的事情，我必须费很大的劲，并且未必能做到，或者做得跟别人一样好。后来我明白了，我和别人是不一样的。

　　我缺少了一个人最基本的与生俱来的东西，那就是健康。

　　成长中的一些记忆不停的摔跤，小时候老是摔破膝盖，在穿裙子的整个夏天，膝盖几乎从没完好过，后来，再大一点了，到读中学的时候，身体更差了，反应也迟钝了，就老是把自己摔得脑震荡，后脑勺伤痕累累……每次摔倒后总有短暂的记忆力消失，每次清醒后我总是会很努力有意识地问自己，刚才发生了什么，但往往常常是大脑一片空白，这让我非常害怕。我怕自己会摔成白痴。而且，据我回忆起来，我觉得我小时候比较聪明的，但是好像越来越笨了，大概是脑震荡成了家常便饭的缘故。

　　吃香炉灰长大。小时候跟爷爷奶奶住，奶奶为我的疾病到处求医，也到处求神，自然因此吃了不少香炉灰。有一民间偏方，是把未孵化出来的鸭蛋，烤熟研成粉末，和着药酒喝下去。我的酒量大概也是由此而来。

　　后来我知道我得了一种属于基因的疾病——进行性肌肉细胞营养不良。疾病一点点侵蚀身体，我的力气和生命在一点点的流失。这个过程是非常缓慢的，当我回过头去时，清晰地看到我从一个独自去上学的小女孩变成今天这个轮椅中的女子，其实是走了很长很长的路，陪伴我的，是我体内蔓延的病毒。

　　人生不是单选题，选好自己的路。

　　在讲这个话题之前，我想给大家讲一个故事。

　　我房间的玻璃窗上，挂一只小猪，蓝色睡帽，手里拎着蓝色包袱，整天眯着眼睛看人，手舞足蹈，仿佛在匆忙赶路。煞是可爱。一天我睡醒，和小猪高高兴兴对视片刻，忽然发现小猪的一个秘密——原来小猪还是一只忘记穿衣服的光猪。于是马上想到，这小猪，大概平时有裸睡的习惯，某个晚上小猪早早的就熄灯上了床。睡梦朦胧中听到有声音传入耳朵：起火了，快跑啊，起火了，救火啊……

　　听到喊声的小猪慌忙从床上爬起来，外面一片火光人声鼎沸中它也没忘了收拾细软，例如他最喜欢吃的'豆沙饼等等，包袱收拾好了，拎在手里小猪开了门就往外跑……

　　冲出家门的小猪忽然发现争先恐后的人们居然也不忘对小猪行注目礼，小猪乐了，心想今天咱大概是特别帅吧，居然比熊熊大火还要招眼球啊？乐滋滋的小猪忍不住很有风度地对各人报以点头微笑，然后心里很是膨胀地想，原来自己还是一个大帅哥啊？于是它非常自豪的低头一看……

　　有做了妈妈的朋友带了她的小朋友来了看到趣致的小猪，我便给小朋友讲小猪的故事，故事结束了，小朋友却意犹未尽，严肃地问我，小猪在发现自己没穿衣服以后会哭吗？我说，小猪没哭，不过脸红了，天生乐天的小猪它会记住这个教训，也依然会快乐如故地继续它的小猪生活。

　　孩子妈妈却说。故事有另一个结局，小猪发现自己的失误，不能原谅自己，甚至觉得没脸见人躲了起来，天长日久，他患上了自闭症。从此，小猪不再快乐。朋友说：更多的人生似乎是这样。

　　小猪的故事纯属虚构，引出的是人在面对困境或窘境时的态度，故事的结局代表了两种人生观。同样的事发生在不同的人身上有不同的结果，我们常说那是性格决定命运。这性格，我的理解就是人生态度，而命运，其实是我们所选择的道路方向。生命的到来我们没有选择的权利，健康我们也没有发言权，我们有选择生活道路的权利，当然，身体有缺陷的人，能选择的机会是要比健康人少，这并不意味着他的人生就注定是一条绝路，他可以选择发现自己的潜能，并且利用这潜能，或者不这样做。人生不是只有一个选择，也不是只有唯一的答案。尽管选择可能比别人的少，但是也可能比别人的好。

　　梦想和信念，生命的灯塔。

　　小时候，我们都会对将来有所期盼，那是我们最初的梦想。当人渐渐长大，在现实面前梦想开始变得遥远，并且被我们遗忘。

　　人生最大的奖品大概就是梦想。梦想是公平的，每个人都可以有梦想，无论贫穷疾病。无论得到还是得不到，追梦路上的风景便是人生最大的财富。

　　我是个爱做白日梦的人。所以梦想一直陪着我。只是内涵随着时间而不断扩大。

　　梦想使我写作，而写作给我的梦想添了一双可以飞翔的翅膀。写作是生命的潜流，它浮出地表或枯竭，都是难以预料的。但是我没有放弃在写作中努力寻找方向，那也是梦想的方向。

　　梦想和信念是生命中的灯塔。她永远都在生命路上的前方，远远的，看着你，当你灰心丧气的时候，她看着你，当你得意忘形的时候，她在前面冷眼看着你，当你摔倒的时候，她还是在前面鼓励地看着你，所以信念和梦想鞭策也是鼓励。

　　在追求梦想的路上，梦想永远在前面。每天都是一个新的开始，直到生命的尽头。有一句话叫有愿才有缘。有梦想，才会有与梦想相遇的缘分。

　　梦想使一个人追求，信念使一个人坚持。就象我们前方的灯塔，给我们指明方向。人生的终点是一样的，路上的风景却是各自精彩，最重要是——在路上。

　　摔跤使人坚强。人生不可能永远一帆风顺。如果真的那样，那我当然要恭喜你呢，你是一个幸运的人。在追求梦想的路上，一定荆棘满途。因为非要摔倒，所以我希望磨难来得越早越好。身强力壮时摔倒了我们还有力气爬起来重新开始，并且会因此而变得坚强，变得强大和无所畏惧。如果安逸半生了，年老力衰了，人往往会在苦难面前屈服和崩溃。要重新振作，必须有更大的勇气和力气。

　　人该有所为这里所说“有所为”，并不是说我们要做出一番惊天动地的大事业，毕竟成为伟人的几率并不大。毕竟我们大多数都只能成为平凡的小草。小草有小草的义务，努力让自己是一棵生机勃勃小草，装饰大地，让大地充满生气便是小草的义务，我的意思是，每一个平凡的生命都有他的价值。即使是残疾的身躯，也没有理由不好好活着，努力找到自己在世界中的位置。成功的定义对每个人其实是不一样的。成功不是由一个人的财富或者地位来决定的。在我看来，首先一个人她不成为家庭和社会的累赘，就已经向成功跨出了很重要的一步，中国有句古语，穷则独善其身，达则兼济天下。其实用在身体有残缺的人也是一样的，残则独善其身，只有做好自己，个人有了更大的能力，也可以造福社会。

　　我有轮椅上的朋友，有的做着家教，自食其力，有的把家里侍弄得整整有条，做着好妻子好母亲，闲来上网种花，把家庭经营得温馨幸福，让在外工作的丈夫无后顾只忧。跟普通的家庭主妇没什么两样。有一轮椅上的朋友跟我说过，即使一辈子都在轮椅上，她这一生没有什么遗憾。那脸上的幸福是让人羡慕的。在我眼中她是一个成功的人。因为她在自己的位置上尽力并且是快乐地做了该做的事情，象一株小草，只要她不在该嫩绿的时候枯黄，只要她尽力去把大地染绿。这就够了。

　　对自己的生命负责，不让生命留下空白，不浪费生命，是每个人最基本的尊重生命的做法。

　　感激生命，淡化苦难我很庆幸我能活着，我可以努力地工作，可以尽可能的做我喜欢做的事情，例如教学生，例如写字。这一切都是我感激生命的理由。

　　感谢父母让我来到这个世界，感谢我的同学和朋友，我生命中遇到所有的人。她们从来没把我当成一个和她们不一样的人，这一点很重要，因为我在别人的眼睛里看到我自己。

　　感谢让我快乐。每天心情愉快。

　　而至于人生的苦难却是必然的，就像我们降生在这个世界，死亡是一个不必论证的结果一样，苦难也是不必费时论证的。也无法逃避的，她如影随形。

　　没有人会因为活着必然有一天要离开这个世界而放弃每一个日子，放弃我们的梦想。所以，我们也没有权利和理由因为苦难而放弃自己。

　　我常常会摔跤，常常脑袋把地板撞得惊天动地，可妈妈把我扶起后，我的第一反应常常是乐得呵呵大笑。原因大多都是摸到脑袋里噌的一下就起了一个高楼。高楼出现的速度之快常常是我和妈妈讨论的话题。当然如果摔得很严重的时候自然是笑不出，妈妈见我笑了，她也会边给我抹红花油边笑。我必须强调的是我的笑是个条件的反应，在这条件反射里自然的淡化了摔跤这回事，也可以减轻妈妈的担忧，因为妈妈对我的摔跤已经是胆战心惊，风声鹤唳了。笑给我潜意识的暗示就是摔跤并不是一件特别痛苦的事，只要不又脑震荡或者头破血流就行了。

　　我们的身体会犯各种各样的毛病，有的人可能近视，有人胃病，这时候我们会说这人生病了。而一个人总会有生病的时候，只要他的病不是太严重的话，并不应该成为他生命中最大的负担和包袱。其实身体的残疾也只是一种病，世界上谁不会生病呢，只是有的病有特效药，有的没有，残疾可以说是属于比较倒霉的那一种，只能暂时永远生着病。这种身体的残缺也不应该成为我们生命中最大的包袱和路上最大的障碍。

　　身体的不健康当然是一件非常遗憾的事情，但是也并不可怕，可怕的是我们的心出了毛病，精神的残缺更可怕。

　　淡化我们的苦难或者困难，说白了是一种乐观精神。尽量用平和的心态去面对生活里的逆境和磨难，其实是一种爱自己，热爱生命的表现。身体的残疾当然是一件非常遗憾的事情，但是也并不可怕，可怕的是我们的心出了毛病，精神的残疾更可怕。生命已经到来了，最好的态度是好好热爱那只属于自己，并且只有一次的生命。

　　爱，如果没有爱，我相信任何一个人都会觉得，生命会丧失了大部分的意义。在我看来，爱是我们一切的力量。但是很多人栽在“爱”这个字眼上。

　　常有一些素未谋面的朋友，因为在电台节目或别的地方认识我，给我发来电子邮件，向我倾诉她们生活里的点滴，情感上的挫折等。有个女孩，爱上了一个男孩子。可男孩子明确的告诉她他不爱她。女孩子却不肯放手，一直在折磨着自己，活得非常痛苦，女孩问我为什么她那么爱他，可他居然可以没有一丁点的回应。

　　女孩子的痛苦我能理解，但是我不同情，为什么呢？因为她走进了一个爱的误区，她以为爱是一种得到，她以为幸福是来自于得到，所以她的痛苦就来自于她得不到她想得到的爱。

　　其实，爱是一种付出。可以付出是一种幸福。有能力去爱，那你就是个幸福的人，因为你比别人富有。这富有不指物质上的。在付出的过程中你得到精神上满足，接受你付出的人得到你所付出的。这是一种双赢。还有什么比这个更美好。

　　世界是一面镜子，你对着它微笑，你将会得到它对你的微笑。你对它付出你能付出的，它也会为你付出它能给你的。世界其实很公平的。不公平是因为我们有了过多的贪心。于是才会有了抱怨，才会怨天尤人。无论是因为身体的不健康，还是待遇的不平等，抱怨都是一种愚蠢的行为，怨气销蚀我们的斗志和向上的心，并且侵蚀我们的灵魂和生命。带着怨恨度过不快乐的一生，是对自己最大的惩罚。

　　人生是一道多选题，这一道门关，必然有另一扇为你开启的窗户。人生不是单选题，只要你愿意，会有很多选择。不要放弃你选择的权利。

　　不要放弃自己的梦想和信念。梦想使人有追求，信念使人在追求梦想的路上永不放弃。

　　最后送给大家一首我的诗，谢谢大家的莅临。

　　生命

　　而你——我简单的生命

　　朴素得像掉到水里的月亮

　　和草儿靠得那么近

　　我不敢对你说出期盼

　　就像洁白的昙花

　　不敢对夜说出一生的眷恋

　　就像年年来访的春天

　　这深一脚浅一脚的漫漫长路

　　不能说出

　　我们那穿梭于梦境的真实

　　和真实的梦境

　　可我多想告诉你

　　谁也带不走

　　我脸上的绯红

　　和珍藏心中的温暖

　　除非

　　把你也带走