少儿阶段保健方法及意外伤害预防

少儿阶段保健方法及意外伤害预防

　　一、婴儿期保健

　　婴儿期时体格生长发育最迅速，必须有丰富的易于消化的各种营养素满足需要，但此时期消化功能尚未成熟，婴儿易患消化紊乱、腹泻、营养不良等疾病。因此，应提倡纯母乳喂养至4-6个月部分母乳喂养或人工喂养婴儿则应正确选择奶方自4个月开始可添加辅食，为断离母乳作准备。定期进行体格检查，便于早期发现缺铁性贫血、佝偻病等疾病。坚持户外活动，进行空气浴、日光浴和被动体操用带有声、光、色的玩具促进其感知发育。按计划免疫程序完成基础免疫。

　　二、幼儿期保健

　　由于此期儿童心理活动，尤其自我意识的发展，以及对周围环境产生好奇心，多模仿，但易被成人过分呵护而抑制其独立能力的发展。因此对幼儿除供给丰富的营养素外，应注意训练儿童的自行进食技能重视与幼儿的语言交流，通过游戏，讲故事，唱歌等促进幼儿语言发育与大脑运动能力的发展培养幼儿的自我生活能力，安排规律生活，养成良好的生活习惯，如睡眠、进食、排便、沐浴、游戏、户外活动等每3-6月应进行体格检查一次，预防龋齿，筛查听、视力异常预防疾病与异物吸入、烫伤、跌伤等意外事故。

　　三、学龄前期保健

　　学龄前期儿童智力发展快，独立活动范围扩大，是性格形成的关键时期。因此，加强学龄前期儿童的教育较重要，应注意培养期学习习惯、想象与思维能力，使之具有良好的心理素质，通过游戏、体育活动增强体质，在游戏中学习遵守规则和与人交往。每年应体检1-2次，进行视力、龋齿、缺铁性贫血、寄生虫等常见病的筛查与矫治。保证充足营养，预防外伤、溺水、误服药物以及食物中毒等意外事故。

　　四、学龄期与青春期保健

　　此期儿童求知欲强，也是体格发育的第二个高峰期。因此，应提供适宜的学习条件，培养良好的学习习惯，加强素质教育开展体育锻炼，不仅可增强体质同时也培养了儿童的毅力和奋斗精神。合理安排生活，供给充足营养，预防屈光不正、龋齿、缺铁性贫血等常见病的发生进行法制教育，学习交通规则和意外事故的防范知识，减少伤残的发生。在青春期应进行正确的性教育，以使其在生理和心理上有正确健康的认识。

　　如何对儿童意外伤害进行预防

　　有关抽样调查表明，我国因意外伤害造成的儿童死亡占儿童死亡总量的26.1％。意外伤害已成我国头号“儿童杀手”。受伤的'儿童，每年因意外伤害致残、死亡的儿童也不在少数。如何防止宝宝发生意外伤害呢？从四个方面入手：

　　1.预防交通意外：乘车时避免宝宝头、手和身体伸出窗外；坐后排并系安全带；锁好车门，以免宝宝打开车门开关；避免在交通状况复杂的高峰时外出行走；不要让宝宝单独在马路上行走；不带宠物和宝宝一起上马路，避免注意力分散而发生危险。

　　2.预防溺水：不可让宝宝单独留在澡盆、使用中的洗衣机旁；选择安检合格、有专业救护人员的游泳场所；雨后留意住家附近积水情况；去嬉水乐园玩时，即使离开一分钟，也要将宝宝抱离水池；将家里的鱼缸、水桶加盖。

　　3.预防跌伤：楼梯栏杆必须坚固且易于抓扶；台阶处光线充足，避免看不到而碰撞或踩空；地面保持干燥、整洁，以免滑倒或绊倒；选择适合宝宝年龄、身高、体重的游戏器材；户外游玩，要先检查游戏器材是否牢固

　　4.防止气管异物事件发生：将宝宝活动范围内的小异物收好，如纽扣、硬币等；3岁以下宝宝慎吃坚果、豆类和黏冻食品（汤圆、果冻等）；宝宝吃饭时不要说话，不要逗他大笑；走路时最好嘴里不含食物。