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牛上脑怎么吃

发布于:2022-05-22 13:20:51 作者:

首先将牛上脑洗净切块,用盐、黑胡椒粉、蚝油腌制20分钟;再将洋葱洗净切片,生姜切丝,水芹菜洗净汆水过凉后切成丁;最后往锅中加入少量的油加热,放牛肉粒翻炒至表面变色后盛出备用,锅中再加入少量油烧热,炒香洋葱和姜丝,再放入水芹丁翻炒并调入生抽和白糖,倒入牛肉粒,再加黑椒汁一起翻炒均匀即可。

工具/材料
牛上脑、水芹菜、洋葱、蚝油、黑椒汁、生抽、生姜、盐、白砂糖、黑胡椒粉
步骤 (共3步)
1
处理牛上脑
牛上脑洗净切块,用盐、黑胡椒粉、蚝油腌制20分钟。
2
处理辅料
洋葱洗净切片,生姜切丝,水芹菜洗净汆水过凉后切成丁。
3
炒制并装盘
锅中加入少量的油加热,放牛肉粒翻炒至表面变色后盛出备用,锅中再加入少量油烧热,炒香洋葱和姜丝,再放入水芹丁翻炒并调入生抽和白糖,倒入牛肉粒,再加黑椒汁一起翻炒均匀,装盘即可。
总结
牛上脑的吃法或做法,如上所述,但在制作过程中,要注意炒牛上脑时,一定要翻炒均匀,以免炒糊。
二维码

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