蜜枣怎么吃

红萝卜去皮、洗净，切片；蜜枣洗净；锅中倒入适量清水，置于火上烧沸，放入蜜枣、红萝卜烧沸后，转小火再煮1小时左右，即可去渣食用。

陈皮浸软去瓤洗净，蜜枣洗净；粟米洗净、起肉，心留用；竹笋去皮洗净，切厚片；雪耳(木耳)浸发大，洗净，滚煮5分钟，捞起滴干水，然后锅中下油、烧热，用油爆香姜，下雪耳炒数下铲起；锅中放入适量的水煲开，再放入全部用料煲开，慢火煲3小时，拣去粟米心，下盐调味即成。

老母鸡、麻根洗净，生姜去皮、切片，葱捆成把；用锅烧开水，投入老母鸡，用中火煮去其中血水，捞起洗净；再把鸡放入煲内，加入麻根、蜜枣、绍酒、生姜、葱，注入适量清水，再转小火煲2小时至鸡烂，然后调入盐、鸡精、胡椒粉，再煲5分钟去葱即可食用。

先将牛奶煮沸，再将蜜枣制成泥，把枣泥放入牛奶中，最后加入其质糖浆、橘子汁、苹果汁，混匀即成。